PNL : Programmation neuro linguistique

 

La programmation neuro-linguistique, c’est quoi ?

Vous avez déjà entendu parler de PNL, mais vous n’avez pas bien compris comment cela fonctionnait ? Eh bien sachez que la programmation neuro-linguistique (neuro pour la pensée et linguistique pour le langage) se base sur l’idée que chacun possède en soi les ressources nécessaires à son accomplissement. Toutefois, pour accéder à ces richesses cachées, il faut pouvoir "ouvrir son esprit".

Quel est le mode de fonctionnement de la PNL ?

Pour être efficace, la PNL se concentre sur ce qui tourne positivement chez quelqu’un, ses succès, plutôt que de chercher les causes de ses échecs. Pour ce faire, elle analyse les modes de pensée, de communication, la manière dont la personne en souffrance ressent les événements et comment elle agit et réagit. Puis elle fait en sorte de l’imprégner de nouveaux outils qui favoriseront sa  communication avec les autres et l’aideront à changer de manière positive pour s’adapter au mieux au monde qui l’entoure.

Au final, la programmation neuro-linguistique permet à ceux qui l’expérimentent – qu’ils soient des individus ou des entreprises – de s’améliorer et d’aider les autres à s’améliorer. 

Quelques exemples de ce que la PNL vous apporte :

Se débloquer vers un mieux-etre
  • Gestion de la douleur
  • Nervosité
  • Stress
  • Anxiété
  • Troubles du sommeil
  • Insomnies
  • Etat dépressif, mal être
  • Migraines
  • Allergies, eczéma
  • Deuils, séparations difficiles
  • Traumatisme ou choc psychologique important
Se libérer des compulsions et addictions
  • Tabac, alcool, drogues, jeux, sexe
  • Surpoids
  • Boulimie, anorexie
  • Compulsions diverses
  • TOC
  • Faire disparaître ses peurs et ses phobies
  • Anxiété, angoisses,
  • Crises de panique
  • Peur de parler en public
Développement personnel
  • Confiance en soi, mieux être
  • Définition d'objectifs professionnels et mise en place de plans
  • Atteinte d’objectifs personnels, stratégie de motivation
  • Se préparer à un examen
  • Volonté, maîtrise de soi
  • Mémoire, concentration
  • Communication en public
  • Résoudre un conflit intérieur
  • Etre plus à l’écoute de soi, développer son "moi intérieur"

Agenda des ateliers

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